Skip to main content

Agenda

Op deze pagina vind je alle activiteiten van AM Kwadraat in de komende tijd. Heb je een vraag, of een suggestie? Laat het horen!

Jaarprogramma voor jonge vrouwen – Young Systemic Circle

start 19 maart 2025

Vraag jij je als millennial of Gen Z’er soms af wat je wil met jouw leven en loopbaan?

Wordt er veel van jou verwacht? Vraag je je soms af: wat past het beste bij mij? Hoe zit dat met mijn loopbaan, de richting die ik heb gekozen, mijn relatie, vrienden?
Misschien voel je je soms onbegrepen of niet altijd opgewassen tegen alle druk en de verwachtingen van jouw familie en van oudere generaties binnen je organisatie.

Dan kan de twijfel toeslaan: Wie ben ik. wat kan ik, ís dit het wel?
Is dit nu de koers waar ik echt blij van word?

Deze geluiden hoor ik (Annelies Meijers) vaak. In mijn vak als systemisch leiderschapscoach en bedrijfskundige én van mijn twee volwassen dochters en hun vriendinnen.
Daarom heb ik speciaal voor jonge professionals zoals jij een programma ontwikkeld: de Young Systemic Circle.

Ik vind het belangrijk dat de volgende generatie (jij dus) óók goede kansen krijgt in leven en loopbaan. Zodat je kunt doen wat voor jou belangrijk is en waar je echt blij van wordt.

Ben je er klaar voor?

Onze minicirkel van 6 tot 8 jonge vrouwen geeft jou de tools en inzichten om de meest krachtige versie van jezelf te worden. Je leert je jouw talenten optimaal inzetten. Je ervaart meer positieve flow en maakt daardoor écht het verschil. Voor jezelf en anderen. We halen jouw onbewuste patronen en verlangens naar boven met creatieve en systemische werkvormen. Door praktische handvatten zie je wat er mogel k is voor jou. 

Wat kun je verwachten?
✓ Focus op jouw vragen over je leven, werk, blokkades en talenten

✓ Beter kunnen inzetten van je intuïtie

✓ Zicht op patronen (negatief en positief)

✓ Je eigen grenzen beter leren trekken

✓ Een beter evenwicht tussen jouw werk en je persoonlijke leven

✓ Meer moeiteloosheid en vooral plezier

Data en locatie:
19 maart 2025
11 juni 2025
10 september 2025
26 november 2025
De locatie is in Den Bosch. 

Iets voor jou?
Ik houd de kosten bewust laag: cadeautje voor jullie generatie :)
Deze investering in jezelf kost je € 225,-. Omgerekend dus maar € 45,- per avond.

Als extra kun je een DISC-persoonlijkheidsprofiel krijgen voor € 75,-.

Meer weten? Mail backoffice@amkwadraat.nl of app mij op +31 654 200 543 .

Alle bedragen zijn exclusief btw. 

Systemisch struinen door de seizoenen

5 april 2025

Heb je een gevoel van stilstand of verandering in jouw leven of werk? Ben je op zoek naar een ander ritme in het nieuwe jaar? Benieuwd naar de patronen die hierin zo kunnen meespelen? En ben je dol op buiten zijn, wandelen? Dan is dit speciale, impactvolle programma vast wat voor jou.

De wisseling van seizoenen geven extra inzichten en metaforen over de overgangen in je leven en werk. Met dit programma verbind je je persoonlijke en professionele groei aan de natuurlijke cycli van de seizoenen. Laat je inspireren door stilte, beweging en systemisch werk, buiten in de natuur.

  • Winter: rust, reflectie en nieuwe intenties.
  • Lente: zaadjes planten, kansen ontdekken.
  • Zomer: groeien, bloeien, zichtbaarheid.
  • Herfst: oogsten, loslaten en leren.
Systemisch struinen: het trekpontje in de Bossche Broek

Voor wie?

Voor iedereen die wil kijken naar de zin en onzin in het leven en werk, en op zoek is naar een ander ritme, een andere werkuitdaging of wil kijken naar langslepend gedoe en dat graag wil ontdekken door 4 x per jaar op zaterdagochtend met mij systemisch door de seizoenen te struinen. Na het systemisch struinen ga je met een helder, fris hoofd en praktische handvatten naar huis!

Zoals Monique het samenvat:
“Het was een heerlijke ontspannen ochtend. Goed om weer even focus te hebben op mezelf, mijn thema’s en richting.”

Praktisch

Na koffie, thee en een Bossche Bol gaan we op pad, weer of geen weer. Onderweg nemen we de tijd voor mini-opstellingen in de natuur en ervaren we samen de wijsheid van het seizoen. Op pad zijn met een gezelschap, de verbinding en inspiratie van elkaar ervaren.

  • Kies voor de serie (€ 495,- exclusief btw) of een losse wandeling (€ 135,- exclusief btw).
  • Inclusief koffie, thee, Bossche bol, mini opstellingen, seizoenspiekbriefje en voor seriewandelaars: een zintuigenboekje.
  • Startlocatie: Innovatiehuis, Den Bosch (10 minuten van het station).

Data 2025

  • Lente: 5 april
  • Zomer: 14 juni
  • Herfst: 4 oktober
  • Winter: 15 december
Systemisch struinen: winter Systemisch struinen: Bossche Broek

Programma

09.30 uur: ontvangst
10.00 uur: introductie
11.00 uur: wandeling (max. 6 km)
13.00 uur: afronding

Meld je aan

Wil je meer weten? Bel Annelies: +31 654 200 543.

Systemisch struinen: inspiratie

Masterclass Holding Space – systemisch benaderd

vrijdag 12 september 2025
Holding Space – hoe doe je dat?

Holding Space – ook wel psychologische veiligheid genoemd – is de ander liefdevol de ruimte geven in community & complexity. Maar wat betekent het begrip nu precies, en wat kun je ermee in relatie tot een ander, tijdens coaching of het begeleiden van een team? Of in je privéleven? Je leert het in deze Masterclass Holding Space.

Holding Space betekent dat je simpelweg zodanig naast iemand kan staan, dat de ander zich veilig genoeg voelt om kwetsbaar te zijn. Hierdoor ontstaat er mogelijkheid tot ontwikkeling en groei. De ander voelt zich werkelijk gezien en gehoord, waardoor hij/zij over zijn eigen grenzen heen durft te kijken. Als je Holding Space wil bieden, vraagt dat onder meer een andere houding. Het vraagt om zelfbewustzijn, het herkennen van je eigen patronen, het met open hart luisteren en het vermogen ruimte te geven voor onderzoek, verwondering, het schenken van vertrouwen, de ander onvoorwaardelijk support geven zonder oordeel. Maar hoe kun je een sterke ‘Space Holder’ zijn, hoe doe je dat, maar ook welke (systemische) patronen weerhouden je?

Inschrijven voor de workshop

Key take-aways van deze Masterclass Holding Space

  • De betekenis van Holding Space en Brave Space bij verandering.
  • Hoe kun Holding Space voor jezelf organiseren als manager, professional of als coach, of binnen je privéleven?
  • Hoe kun je Holding Space creëren in jouw team, jouw organisatie of tijdens een belangrijk gesprek, een belangrijke meeting?
  • Wat zijn jouw belemmeringen of patronen om Holding Space te kunnen bieden?

In deze video laat ik zien hoe je de Holding Space kaartenset kunt gebruiken met verschillende voorbeelden.

En in deze blog leg ik precies uit wat Holding Space nu inhoudt.

Trainer Annelies Meijers

Annelies Meijers is bedrijfskundige en ervaren systemische teamcoach en Holding Space facilitator en daarnaast ontwikkelaar van verschillende teamtools. Zij wordt enthousiast van het ‘onzichtbare zichtbaar maken’ en het ontrafelen van complexe dynamieken. In een persoon zelf, maar vooral binnen teams en organisaties. Dat doet zij op creatieve en energieke wijze met oog voor het hele systeem, zodat daarna de eerste stap naar beweging en ontwikkeling kan worden gezet.

Praktische informatie

De Masterclass Holding Space van 28 februari is uitverkocht.
Later in het jaar volgt een nieuwe datum voor deze dag.
Heb je interesse? Stuur alvast een mailtje naar backoffice@amkwadraat.nl. Dan houden we je op de hoogte.

Locatie
Erve Jonkerhoeve, Heesch

Datum
vrijdag 12 september 2025

Tijd
09.30 – 16.00 uur

Kosten (incl. BTW)
€ 395,-

Inbegrepen bij de Masterclass Holding Space
Koffie, thee, lekkere versnapering en een uitgebreide lunch en Holding Space kaartenset ter waarde van € 29,95 inclusief btw

Aanmelden: schrijf je hier in

Reacties van deelnemers aan de Masterclass Holding Space

De meest genoemde reactie van deelnemers is één woord: INSPIREREND!

“Ik heb ervaren wat Holding Space met mij en in contact met anderen doet. Magisch!”

“Heel bijzonder dat we als individuen binnenkwamen en als groep veilig en ontspannen samen Holding Space hebben ervaren en geleerd.”

“Wat een gave workshop van Annelies Meijers! Mooi om te ervaren hoe het is om ruimte te geven en nemen.”

“Veel inzichten gekregen. Hoe met situaties om te gaan, maar ook hoe ik anderen meer ruimte kan geven. En aan het einde van de middag viel bij mij het kwartje met betrekking tot een kwestie waar ik mee worstel. Alleen daarom was deze dag al goud waard!”

“We zouden in teams veel meer aandacht aan Holding Space moeten geven.”

“Ik zocht een manier om mezelf af en toe ‘meer ruimte’ te kunnen geven. Ging er verder slechts ‘open’ in. Ik vond handvatten om niet alleen mezelf, maar ook de ander ruimte te geven. Vrijdag heeft me bevestigd dat ik meer ‘coach’ ben dan ‘leider’. Het verklaart ook dat ik me goed voel bij dienend/coachend leiderschap. En bij Positive Inquiry.”

“Wat me aansprak was vooral het enthousiasme van jou en de interactie van de groep die daar uit voortvloeide. Hele inspirerende dag en voor mij voer voor meer.”

“Aan wie ik het gun? Naast mijzelf is het waardevol als je bezig bent met veranderprocessen, transformaties maar ook voor choaches die workshops geven en willen leren hoe ze emotionele processen van hun deelnemers goed kunnen begeleiden.”

Inschrijven voor de workshop
Vliegwiel voor samenwerking en verandering in jouw werk en jouw team

Workshop ‘De krenten uit de pap’ – deel 2

donderdag 16 oktober 2025 | vrijdag 31 oktober 2025

In het begin van dit jaar hebben wij -Annelies Meijers en Leanne Steeghs – systemisch professionals, de koppen weer bij elkaar gestoken en gebrainstormd over ‘wat gaan we samen doen’ dit jaar.

Ideeën genoeg maar wat het meest resoneerde is om een vervolg te maken op onze systemische (jubileum)workshop ‘De krenten uit de pap’ van vorig jaar.
Waarom?
Omdat we hier zelf ook ongelooflijk veel plezier aan beleven én meer dan genoeg inspiratie en materiaal hebben om nóg zo’n rijke dag te organiseren.  
Past zo in deze levensfase; delen en overdragen in overvloed.

Dus hebben we twee data gepland voor ‘De krenten uit de pap’ – deel 2 op 16 en 31 oktober bij Zwier in Vinkeveen. 

Leanne Steeghs
Annelies Meijers

Je kunt deze eendaagse workshop gewoon ‘los volgen’, dus ook als je de eerste editie niet hebt bijgewoond. We delen namelijk weer hele andere ‘systemische succesnummers’ uit onze jarenlange ervaring in het werken met individuen, (vrouwelijk) leiders,  teams, organisaties en familiebedrijven.

De doelgroep voor deze workshop is eigenlijk iedereen die systemische werk (meer) wil integreren in zijn/haar werk: HR adviseurs, organisatie- of teamcoaches, consultants, trainers, managers… of systemisch coaches die op zoek zijn naar nieuwe systemische werkvormen die er toe doen!

Wat kun je verwachten?

  • We reiken systemische concepten aan waarmee je dieper inzicht krijgt in de onderstroom van (persoonlijk)leiderschapssystemen, zoals het Life Integration Process (LIP);

  • Je ervaart enkele praktische en verdiepende opstellingsformats en werkvormen die direct toepasbaar zijn in je werk met individuen, teams of (familie)bedrijven, onder andere het werken met tijdlijnen/historielijnen en de systemische housewarming;

  • We delen de parels, successen en blunders uit onze eigen systemische reis, dit keer vooral rond het onderwerp contracteren vanuit systemisch perspectief;

  • Je doet ideeën op over hoe je systemisch werken (meer) kunt integreren of introduceren bij jouw eigen klantgroepen en in jouw praktijk via een verfrissende ‘orakel’ werkvorm.
Aan de slag!

We kijken er weer naar uit om deze kersverse ‘krenten’ met jullie te delen!  We krijgen terug dat vooral onze speelse systemisch manier van werken, met een gedegen ondergrond zo aanstekelijk werkt. Waarbij de “eigen wijze” waarop zowel Leanne als Annelies systemische vraagstukken aanvliegen een inspirerend “kijkje in de keuken” geeft, waar je direct je voordeel mee kunt doen.

PS: Mocht je in 2024 ‘De krenten uit de pap’ – deel 1 gemist hebben, weet dan dat er op 9 mei 2025 een ‘herkansing’ is, waarin we dezelfde systemische succesnummers delen als vorig jaar.

Praktische informatie

Wanneer: donderdag 16 oktober 2025 en
vrijdag 31 oktober 2025.
Inloop: 9.30 uur.
Tijd: 10.00 uur tot 16.30 uur
Waar: bij Zwier in Vinkeveen
Investering € 365,00 (exclusief 21% btw)
Inclusief heerlijke lunch, iets lekkers bij de koffie, schriftje en andere systemische materialen.

De locatie is Zwier in Vinkeveen.

Tot ziens! Warme groeten,

Leanne en Annelies

Inschrijven voor Workshop ‘De krenten uit de pap’ – deel 2

Systemisch wandelweekend: ontrafel je pad

23 t/m 26 oktober 2025

Zit jij in een fase-overgang? Twijfel je over welk pad te volgen?
Heb je wel eens een opstelling in de natuur willen doen?
En vind je het heerlijk om te wandelen? 

Dan is dit systemische wandelweekend echt wat voor jou!

Een volledige verzorgde wandelreis waarbij je tot inzichten komt over de zin en onzin in je leven en werk, welke patronen je soms zo kunnen weerhouden en inspiratie opdoet over het ritme van het jaargetijde. Dat is het Systemisch wandelweekend: ontrafel jouw pad van Vita Walking in samenwerking met Annelies Meijers.

Annelies Meijers, bedrijfskundige systemisch coach, is een vakvrouw die feilloos gedoe, complexe zaken, patronen en keuzes waar jij op vastloopt, systemisch ontrafelt.

Judith van Bilsen is gespecialiseerd in het organiseren van volledig verzorgde wandelreizen zodat jij alleen nog maar hoeft te genieten.

De combinatie van beiden levert jou een waardevolle vierdaagse op waarna je met een helder en uitgewaaid hoofd weer verder kunt met de inzichten en inspiratie die je hebt opgedaan.

Kortom, inzicht in jouw volgende stap.

Annelies Meijers en Judith van Bilsen

Iets voor jou?
Tijdens deze 4 dagen worden wandelingen door de natuur gecombineerd met systemische opdrachten, mini opstellingen, een persoonlijk coaching gesprek tijdens de wandeling en reflectietijd voor jezelf. Tel daarbij heerlijk eten en drinken en een fijn bed bij op.

We ontrafelen systemische patronen in jouw werk en leven. Daarbij maken we ook gebruik van de wijsheid van de natuur. Dat helpt jou in het nemen van beslissingen, vooral in fase-overgangen.

Datum en locatie
Dit Systemische wandelweekend vindt plaats van donderdag 23 oktober t/m zondag 26 oktober 2025.

Onze uitvalsbasis is Herberg ’t Zwaantje in Mook. Hier blijven we overnachten en zullen we elke ochtend ontbijten. Ook vinden hier de sessies plaats die we binnen doen. Vanuit hier gaan we elke dag aan de wandel en hier komen we ook weer terug na een wandeling.

Het is mogelijk om zowel een plek op een gedeelde tweepersoonskamer of een eigen eenpersoonskamer te reserveren.

Deze wandelreis is inclusief:

✅ Professionele Nederlandstalige wandelbegeleiding en coach;
✅ Vier heerlijke wandeldagen;
✅ 3 x een overnachting bij Herberg ’t Zwaantje;
✅ 3 x ontbijt, 3 x diner en 2 x lunch;
✅ Een systemisch coachprogramma gedurende 4 dagen;
✅ Een intakegesprek met Annelies ter voorbereiding ter waarde van € 100,- p.p.;
✅ Een schriftje voor je inzichten, inspiratie en gedachtes;
✅ De persoonlijke bijsluiter van AM Kwadraat;
✅ Een kaart met seizoenscirkel, levenscirkel en levensfasecirkel van AM Kwadraat;
✅ Toeristenbelasting;
✅ Een jaar-abonnement op Wandelmagazine, Bergen Magazine of Oostenrijk Magazine (max. 1 per persoon per jaar).

Exclusief:

  • Vervoer van en naar Mook;
  • Verzekeringen;
  • 9 euro per persoon kosten Garantiefonds GGTO (wordt apart gefactureerd);
  • Drankjes;
  • Eventuele persoonlijke uitgaven.

Dit Systemisch Wandelweekend is te boeken via de website van Vita Walking.
Donderdag 23 t/m zondag 26 oktober 2025

wandelreisleider: Judith
Systemisch coach: Annelies

€ 1094,- per persoon op basis van een tweepersoonskamer
€ 1294,- voor een eenpersoonskamer
Maximaal 10 deelnemers.

Meer weten? Mail backoffice@amkwadraat.nl of app Annelies op +31 654 200 543 .
Judith is te bereiken via info@vitawalking.nl of +31 683370578.